Massage
Hästmassage är en av de äldsta och mest välbeprövade metoderna för att hålla hästen i god fysisk och mental form. Genom manuell bearbetning av mjukvävnader och muskler uppnås en rad positiva effekter som gynnar hästens välmående och prestation.
Vad är hästmassage?
Massage innebär systematisk och metodisk bearbetning av hästens muskler, senor och bindväv med händerna. Tekniken varierar beroende på behandlingens syfte. Det kan handla om lätt effleurage för avslappning, djupare friction för att lösa upp spänningspunkter, eller perkussion för att stimulera muskeltonus.
Vad uppnår vi med massage?
Cirkulation
Massagen ökar blodflödet i musklerna, mer syre och näring in, restprodukter som mjölksyra ut.
Syresättning
Bättre cirkulation ger bättre syresättning. Särskilt viktigt för hästar i träning med höga krav på muskulaturen.
Muskelspänning
Kroniska spänningar och triggerpunkter löses upp. Musklerna återfår normalt tonus och rörlighet.
Nervsystem
Massagen stimulerar det parasympatiska nervsystemet med sänkt puls, minskad stress och djup avslappning.
Regelbunden massage bidrar även till att hålla musklerna mjuka och elastiska, vilket förbättrar hästens rörlighet och minskar risken för skador.
Vem passar massage för?
Massage passar de flesta hästar, oavsett om det handlar om en tävlingshäst som behöver återhämtning, en häst i rehabilitering, eller en fritidshäst som behöver lite extra omvårdnad.
Vill du boka en massagebehandling?
Kontakta mig så bokar vi in ett besök anpassat efter din hästs behov.